メニュー・料金

肩こりや+ では

  1. リラクゼーションマッサージ
  2. ダイエットプログラム
  3. パーソナルトレーニング
  4. 指導者のためのトレーニング

4つのメニューをご用意しています

 

カラダのことお気軽にご相談ください!

 

リラクゼーションマッサージ

  • 肩や首がこる
  • デスクワークで頭痛がする
  • 全身の疲れ
  • 冷えで体がガチガチ
  • とにかくマッサージして欲しい

 

お時間で 各プランをご用意しています(2,200円〜)

詳しくはコチラ!

 

ダイエットプログラム

  • こっそり痩せたい
  • リバウンドしたくない
  • 運動経験がなく心配
  • スポーツクラブはちょっと苦手
  • できるだけ安く

 

完全プライベートジムですので 他の人に会う心配はありません

まずは「無料カウンセリング」をどうぞ!

詳しくはコチラ!

 

パーソナルトレーニング

  • スポーツクラブはちょっと苦手
  • 筋肉をつけたい
  • 筋トレのやり方がわからない
  • なかなか効果がでない

 

ずっと通う必要はありません!

筋トレは正しいやり方でやらないと疲れるだけです

詳しくはコチラ!

 

指導者のためのパーソナルトレーニング

  • 部活動・クラブチームの指導者、保護者対象
  • 部活動でケガが多い
  • トレーニングってなにをやったらいいの
  • 競技に必要なトレーニング方法を知りたい

 

選手の体づくりに悩んでいる指導者は多いです。

子供の年齢・競技に必要なトレーニング方法を指導いたいします!

詳しくはコチラ!

 

 

 

ご予約はお電話で

受付時間 10:00~19:00

土・日・祝日も営業!

025-201-8131

ご予約のお電話はAM8:00より受け付けています

予約制

当日予約可

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※施術者は男性です。
受付に女性スタッフがおりますので、女性1人での利用もご安心ください。