肩こりや＋ では
- リラクゼーションマッサージ
- ダイエットプログラム
- パーソナルトレーニング
- 指導者のためのトレーニング
４つのメニューをご用意しています
カラダのことお気軽にご相談ください！
リラクゼーションマッサージ
- 肩や首がこる
- デスクワークで頭痛がする
- 全身の疲れ
- 冷えで体がガチガチ
- とにかくマッサージして欲しい
お時間で 各プランをご用意しています（3,300円〜）
ダイエットプログラム
- こっそり痩せたい
- リバウンドしたくない
- 運動経験がなく心配
- スポーツクラブはちょっと苦手
- できるだけ安く
完全プライベートジムですので 他の人に会う心配はありません
まずは「無料カウンセリング」をどうぞ！
パーソナルトレーニング
- スポーツクラブはちょっと苦手
- 筋肉をつけたい
- 筋トレのやり方がわからない
- なかなか効果がでない
ずっと通う必要はありません！
筋トレは正しいやり方でやらないと疲れるだけです
指導者のためのパーソナルトレーニング
- 部活動・クラブチームの指導者、保護者対象
- 部活動でケガが多い
- トレーニングってなにをやったらいいの
- 競技に必要なトレーニング方法を知りたい
選手の体づくりに悩んでいる指導者は多いです。
子供の年齢・競技に必要なトレーニング方法を指導いたいします！
ご予約はお電話で
受付時間 10:00～19:00
土・日・祝日も営業！
☎ 025-201-8131
ご予約のお電話はAM8:00より受け付けています
予約制
当日予約可
不定休 カレンダーをご確認ください
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休業日
※施術者は男性です。
受付に女性スタッフがおりますので、女性1人での利用もご安心ください。