ダイエット

プライベートジムとパーソナルジムとは?

 

「肩こりや.」五十嵐です。

 

皆さん「プライベートジム」「パーソナルジム」って、わかりますか?

 

プライベートジムとは?

 

プライベートジムとは、本人以外のお客さんがいない所で、パーソナルトレーニング(マンツーマン指導)ができる所です。

 

プライベートジムとは「他のお客さんの目を気にせず、パーソナルトレーニングができるジム」と思ってください。

 

人目をきにせずノビノビとトレーニングしたい人向けのジムですね。

 

ちなみに、肩こりや.はプライベートジムですので、「人目を気にせずトレーニングをしたい」というかた、お待ちしています。

パーソナルジムとは?

 

私もあまり聞きなれない言葉だったのですが、パーソナルジムとは、プライベートジムと同じもののようです。

 

ただ、パーソナルトレーニングと言葉が似ているため混同している人も多いようです。

 

実は、私も混同していました・・・・。

 

パーソナルトレーニングとは、個室もしくは、たくさんの人がトレーニングをしている場所でトレーナーからマンツーマン指導を受けることです。

 

パーソナルジム

個室でパーソナルトレーニングできる。

 

パーソナルトレーニング

個室又は、たくさんの人がいるジムでパーソナルトレーニングできる。

 

こんな感じで覚えておきましょう。

 

緊急事態宣言も解除されましたが、まだまだ注意が必要です。

肩こりや.では、3密を避け、換気、消毒を徹底しています。

トレーニングを始めたいと考えてる皆さん、肩こりや.でお待ちしています。

 

※肩こりや.は、2階が住宅になっており、そこに保護猫5匹と暮らしています。大変申し訳ありませんが、重度の猫アレルギーのかたは、無理をなされないようお願いします。